Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

стори

(no subject)

Однажды актриса и телеведущая Эллен Де Дженерес устроила сюрприз, появившись на выдаче дипломов Университета Талейн. Она вышла на сцену следом за Джорджем Бушем-младшим и Биллом Клинтоном, одетая в банный халат и пушистые тапочки и сказала: «Меня предупредили, что тут все будут в мантиях» (в английском языке слово «robe» имеет несколько значений, в том числе «халат» и «мантия»).
В мае 2007 года Эллен прописали постельный режим из-за разорванной связки в спине. Но она продолжила вести ток-шоу, лежа на больничной койке с медсестрой под боком, объясняя: «Ну, как говорится, шоу должно продолжаться». Гости ток-шоу также сидели на больничных койках.
Эллен Де Дженерес стала ведущей собственного дневного ток-шоу в 2003 году. Программа получила очень большие рейтинги и положительные рецензии критиков.Первый же сезон шоу был номинирован на 11 наград «Эмми» и выиграл 4 из них, в том числе награду «Лучшее ток-шоу». Первые три сезона шоу в целом получили 25 наград «Эмми».
Эллен танцует и поет с аудиторией в начале шоу и во время рекламных перерывов.
Ellen-DeGeneres
стори

(no subject)

«Здоровья всегда хватит на жизнь. Разве ты имея деньги, не тратил бы их? Здоровье – то же золото»

Максим Горький «Старуха Изергиль»

467177
стори

Как победить в себе “человека-диванного”? Переписка с Никоновым

"...Уважаемый господин Никонов! Не скрою -- резонула меня ваша статья про диабет. Засовестила. Но совесть -- девушка капризная. Два дня промучился, урезав свой рацион, но потом снова пошло-поехало, стал, не побоюсь этого слова, обжираться. В общем, как с гуся вода... "Человек-диванный", как вы изволили выразиться, победил во мне "человека разумного". И во мне разыгралось любопытство. Могу ли я у вас поинтересоваться: призвали ли вас самого к здоровому образу жизни работа над этой статьей и общение с господином Жерлыгиным? Выбросили ли вы сами весь сахар из дома и что вы делаете, когда ваши домочадцы лезут ручонкой в сахарницу?.."
Владимир Миркин, Москва

ОТВЕЧАЕТ АЛЕКСАНДР НИКОНОВ
"Товарищ! Знай! Самое трудное в нашем деле - стать Господином. Господином над собой.
Та Обезьяна, которая живет внутри нас, слишком ленива и справляется с Человеком играючи - просто поманив его бананом. И человек говорит сам себе: ладно, начну делать зарядку с понедельника, а сегодня поем, как следует, ради выходного дня. А потом начинается хроника. И человек понимает: надо взяться за себя, иначе будет только хуже. Но это сделать уже сложнее, потому что вместе с Обезьяной сопротивляется Болезнь - болью и повышенной утомляемостью.И сломленный Человек решает привыкнуть к своему новому состоянию. И естественно привыкает.
Человек привыкает к ущербности, вызванной болезнью, как к костылю. Его поле здоровья сужается вместе с качеством жизни все больше и больше. Человек жадно слушает рассказы о том, что трудно заниматься только первый месяц или два, а потом тело уже привыкает и само просит движения и радуется ему. Но преодолеть вот этот барьер из внутреннего хлама и токсинов уже не может: воля слаба.
Я тоже человек, в котором живет обезьяна. Но я ее обманываю. Сначала я просто понижал дозу сахара, и теперь пью чай без него. От хлеба, правда, отказался резко, но и прошло это легче. Начал ходить в спортзал. Тут главное заплатить за абонемент, а потом уже жалко будет не пойти - здесь жадная Обезьяна станет вашим союзником.
Господин должен победить в себе Товарища...”